Jakie suplementy wybrać na paznokcie?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dba o zdrowie i wygląd swoich paznokci. Nie tylko kobiety, ale także mężczyźni, zdają sobie sprawę z tego, że zadbane paznokcie to ważny element wizerunku. Dlatego warto zwrócić uwagę na witaminy, które wspierają wzrost, wytrzymałość i zdrowy wygląd paznokci. W tym artykule omówimy nie tylko witaminy, które dostarczamy organizmowi poprzez dietę, ale również suplementy, takie jak keratyna z jasnej owczej wełny, ekstrakt z pędów bambusa i krzemionka oraz ekstrakt z pszczelnika mołdawskiego, które wspomagają zdrowie paznokci.